正常位

正常位 正常位 正常位
正常位とは最も一般的なセックスの体位で、女性はあお向けになり膝を曲げてM字開脚となり、男性はそこに覆いかぶさる形でペニスを挿入します。
通常はベッドでキスや前戯をした状態から正常位で挿入することが多く、最も利用することの多い体位です。
この正常位には男性が女性に対して完全に覆いかぶさる形と、上体を起こして挿入する形とがあります。

上体を起こす形の場合、女性との密着感は減りますが、覆いかぶさる形よりも深くペニスを挿入することができます。また、挿入しながら胸やクリトリスを刺激することができるため肉体的な快感を増すことが可能です。
対して覆いかぶさる形の場合、挿入自体はやや浅くなるものの、女性と完全に密着し抱き合う形になり、互いの息遣いを近くで感じることから精神的な快感が増します。この場合、耳や首筋を責めたりキスをしながら挿入することができるため、相手女性をより一層興奮させることが可能です。
セックスにまだ慣れていない場合や付き合い始めの女性が相手の場合は、覆いかぶさる形でキスをしながらゆっくり挿入することで互いに精神的な快感を高め、女性がしっかりと塗れていることが確認できたら上体を起こして動くとよいでしょう。

正常位から変えやすい体位には対面座位、屈曲位、松葉崩し、側位があります。逆に正常位になりたい場合は、これらの体位から逆に動くことで正常位にすることが可能です。

対面座位に体位変更

正常位の状態から女性を抱き起こし、互いに向かい合って座る形にすれば自然と対面座位へと体位を変えることが可能です。女性の両手を自分の首にかけ相手女性の首と腰のあたりを両手で支えて抱き起こし、太ももの上に女性を座らせれればOKです。正常位からそのまま女性を抱き上げると男性は正座になりますので、抱き上げた後に足を前に出すか女性を抱き上げる前に先に足を前に出しておきましょう。

屈曲位に体位変更

正常位の状態で女性の両足を男性の肩の上に乗せて挿入する形にすれば屈曲位です。また、肩に乗せずに両手で持っても構いません。正常位よりも奥まで挿入することができるため、女性はより快感を得やすく中イキに適した体位です。ただし画像を見て頂ければ分かる通り女性はとても窮屈な体勢になるため、体の硬い女性には向きません。

松葉崩しに体位変更

正常位の状態で女性の片足だけを肩の上に乗せて挿入する形にすれば松葉崩しに体位を変えることができます。屈曲位と同様で正常位よりも奥まで挿入することができるため、女性はより快感を得やい体位です。

側位（対面側位）に体位変更

正常位の状態で女性の片足を持ち上げ、女性を斜め横向き～横向きにすれば対面側位です。女性を横向きにすることで正常位とは異なる角度でより深く挿入することができるため、男女ともに快感が得やすくなります。
正常位は上記のように体位を変えやすい体位であると同時に、顔が向き合うことや覆いかぶさった際に密着度が高いことから女性に人気の体位で、最終的には正常位で終わりたいと思う女性も非常に多いようです。
正常位からの体位の変え方もそうですが、他の体位から正常位に戻す方法も事前に想定しておくとよいでしょう。
TOPに戻る